Werkgeluk; deze term vliegt tegenwoordig om je oren, maar wat is het eigenlijk? Wat maakt deze term zo populair? En waarom is dit thema onmisbaar op de agenda van iedere HR-professional?
Werkgeluk in het kort
Werkgeluk is de balans tussen positieve en negatieve emoties die medewerkers ervaren op hun werk.
Vaak wordt bij werkgeluk gedacht dat negatieve emoties er niet mogen zijn, maar hier is niets van waar. Negatieve emoties kunnen namelijk ook ontzettend helpend zijn. Wanneer medewerkers in staat zijn om deze emoties goed te benutten, kunnen ze namelijk het volgende opleveren:
– Ze geven medewerkers meer energie;
– Ze zorgen ervoor dat medewerkers minder gevoelig zijn voor pijn;
– Ze geven de focus van je medewerkers een boost
Dat klinkt niet slecht, toch?
Het positieve effect van negatieve emoties
Zoals hierboven besproken, zijn negatieve emoties niet ook automatisch ‘slechte’ emoties. Kortdurende negatieve emoties trekken je medewerkers uit hun comfortzone en zorgen ervoor dat ze in actiemodus schieten. Echter moeten deze emoties niet te lang aanhouden. Wanneer negatieve emoties langdurig aanhouden, worden ze slopend; niet alleen figuurlijk, maar ook letterlijk. Langdurige negatieve emoties zorgen voor een verslechterd afweersysteem, verlagen het vermogen om cognitief te functioneren en verhogen de bloeddruk. Samen vormen deze effecten dé formule voor langdurig verzuim.
‘Een goede balans tussen positieve en negatieve emoties op de werkvloer is een must voor duurzame inzetbaarheid.’
Oke, even voor de duidelijkheid…
Negatieve emoties mogen er dus zeker zijn, maar voor een goede balans zijn positieve emoties onmisbaar. Om ervoor te zorgen dat je medewerkers ook een hoop positieve emoties ervaren op de werkvloer, raden we aan om de focus te leggen op de volgende drie principes:
1. Zorg voor Verbondenheid
Een fijne sfeer, informele bedrijfscultuur en ruimte voor gezelligheid met collega’s; het staat bij veel werknemers bovenaan de lijst als het gaat om werkgeluk.
Van nature willen mensen onderdeel zijn van een groep, en hebben we behoefte aan interactie met gelijkgestemden; In dit geval dus collega’s.
Naast dat het zorgt voor een veilig en vertrouwd gevoel, zorgt het ervoor dat medewerkers boven zichzelf uit kunnen stijgen.
Tot slot betekent investeren in een fijne sfeer, ook scherp zijn op het ontstaan van conflicten en/of het zien van ongewenst gedrag. Door dit gedrag snel en goed aan te pakken, voorkom je vervelende situaties en stel je jezelf in staat om energie te laten vloeien naar het positieve.
→ Dit wil je misschien ook lezen: Conflicten op de werkvloer; zo los jij ze op!
2. Voorzie in zinvol werk
Medewerkers willen een zinvolle bijdrage leveren aan het grotere geheel. Daarbij is het belangrijk om genoeg uitdaging te bieden, en hen hierbij hun competenties optimaal te laten benutten. Groei van de persoonlijke bijdrage, gaat vaak hand in hand met groei in het zelfvertrouwen van de medewerker en zijn/haar betrokkenheid binnen de organisatie.
Geef je medewerkers eens wat vaker een complimentje en voorzie ze van opbouwende feedback. Daarnaast brengt het coachen van je medewerkers om hun competenties te verbeteren & het voorstellen van leer- en ontwikkelmogelijkheden veel positieve effecten met zich mee.
3. Activeer Persoonlijk leiderschap
Naast dat een betrokken leidinggevende er oog voor heeft, stimuleert hij/zij ook persoonlijk werkgeluk onder medewerkers. Om dit goed te kunnen doen, is het belangrijk dat je je medewerker kent en dat zij zich gezien voelen.
Om dit gevoel te vergroten is het belangrijk om regelmatig in gesprek te gaan met je medewerkers. Bespreek hun behoefte aan autonomie en check regelmatig in op de passendheid van het werk dat zij momenteel uitvoeren. Hierbij is het belangrijk om je medewerkers voldoende ruimte en vertrouwen te geven. Toon empathie en zorg voor voldoende uitdaging voor je medewerkers.
Dit is nog lang niet alles!
Wil jij stappen zetten naar meer werkgeluk onder je medewerkers? Voel je de behoefte om bovenstaande punten verder uitwerken? Wij helpen je graag!
Onze specialisten inventariseren, samen met jou of de HR-afdeling van je organisatie, wat de doelstellingen zijn, welke stappen al zijn gezet en welke uitdagingen er spelen. Onze uiteenlopende disciplines bieden een persoonlijk programma waarmee wij een meetbare stijging van het werkgeluk garanderen.
Zijn jij en je medewerkers klaar voor actie? Maak vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking, of bel naar 06- 57 05 25 11